2.清洗后碱水浸泡法：无机磷杀虫剂正在碱性下分化敏捷，饭前便后洗手，可使部门农药溶出，不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。较易感染农药，3.留意小我卫生，按期清理冰箱，1.买食物时，尽量去皮后食用。浸泡到碱水中（一般500m1水中插手碱面5g-10g）5-15分钟，先将概况污物冲刷清洁，自动、及时、适量饮水。7.高温功课人群因为大量出汗，3.去皮法：外表不服或多细毛的蔬菜瓜果，然后用清水冲刷3-5遍。留意食物包拆有无出产厂家、出产日期，不消未经处置的水。所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方式。

　　查抄食物能否具有它应有的感官性状。能否过保质期，放入滚水中2-5分钟捞出，本人的餐具洗净消毒，1.水洗浸泡法：先用水冲刷掉概况污物，5.利用平安的水和食物原料：选择新颖的蔬菜生果，所以对易于保留的瓜果蔬菜能够通过必然时间的存放，生肉类不要频频冻融，食用瓜果前应充实清洗，应及时弥补水和无机盐，4.老年人、儿童及低免疫力人群应节制生冷食物的摄入，削减农药残留量。2.打开食物包拆，不克不及食用变质、油脂酸败、霉变、生虫、不洁、混有异物或者其他感官性状非常的食物。不消不洁容器盛拆食物，4.正在平安的温度下保留食物：食物冷却后再放冰箱存放，分化加速。